GÜRKAN KUBİLAY IN MENOPOZ DİYETİ
18/9/2008 · Kategori: GÜRKAN KUBİLAY
1.GÜN:
SABAH7:30-8:00 ARASI:
1 bardak portakal suyu
5 adet bisküvi
1 dilim peynir
ÖĞLEN 12:00-13:00 ARASI:
Ispanak
havuç
enginar salatası
2 adet köfte
1 meyve
1 dilim kepek ekmeği
AKŞAM 19:30-20:30 ARASI
1 tabak kahverengi pirinçten yapılmış pilav
1 tabak yoğurtlu brüksel lahanası
1 meyve
2. GÜN:
SABAH 7:30-8:00 ARASI:
1 bardak elme suyu
3 adet bisküvi
domates
1 dilim peynir
1 dilim çavdar ekmeği
ÖĞLEN 12:00-13:00 ARASI:
kaçamak
AKŞAM 19:30-20:30 ARASI:
Balık buğlama
1 tabak zeytinyağlı taze fasulye
1 dilim ekmek
0 yorum yazılmıştır
bitkilerin şifaları,faydaları,bitki uzmanlarının bitkiler hakkındaki açıklamaları,zayıflama, sağlıklı bir hayat için,güzellik için, prof dr.ibrahim saraçoğlu,ender saraç, prof dr.erkan topuz,suna dumankaya,herbalist leyla çabuk,ve bitki yağlarının faydaları.... gibi aradaığınız bütün bilgiler bu sayfada.
