B�TK�LER�N MUC�ZELER�

BERGAMOT YA�ININ FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI

20/12/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

Bergamot ya�� canland�r�c� limon kokuludur.Tamamen �talya'da yeti�en , yenilmeyen bir meyveden elde edilmektedir. Bergamot Türkiye’de Antalya bölgesinde yeti�tirilmektedir.

Canland�r�c� ve dengeleyici etkisi çoktur. Rahatlat�r ve rahat bir uyku çekmenizi sa�lar. Kolonyala üretiminde çok kullan�lmaktad�r.

Bir damla bergamot ya��n� biraz alkol ile kar��t�r�p çok hafif bir kolonya elde etmek mümkündür.
özellikleri:
Kuvvetli antiseptik, diüretik, antitoksik, deodorant ve insektisit
kullan�ld�� alanlar:

masaj:
Sinek �s�r�klar�nda, ya�l� ciltlerde ve sivilcelerde ayr�ca bo�az a�r�s�nda kullan�labilir.

banyoda yada buhar olarak: Ferahlat�c� etkisi sayesinde anksiyetede ve depresyonda, vajinal ka��nt�, sistit ve üretrit �ikayetlerin önerilmektedir.
dikkat:
* Bergamot foto toksik oldu�u için kullan�m sonucu güne�e ç�kmay�n�z
* ayr�ca yo�unla�t�r�lm�� formunu cildinize sürmeyin yan�klara neden olabilir.
*Yumu�at�c� ya�larla birlikte kullan�lmal�d�r.

Yaz�n�n Devam�n� Oku...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

ACI BADEM YA�I NERELERDE NE ��N KULLANILIR?FAYDALARI NELERD�R?

20/11/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

hem güzellikte hemde sa�l�k sorunlar�nda oldukca etkili �ifal� ya�d�r. Ac� bademin sütü ve kremi cilt bak�m� için mükemmedir. Ac� badem sütü iyi bir makyaj temizleyicidir. Kremi ise cildi nemlendirir ve yumu�at�r...
FAYDALARI ;
-Öksürük kesici
-�drar artt�r�c�,
-Kurt dü�ürücü
-�eker hastal�� için kullan�l�r.
-Kuru ve çatlak cilt bak�m�nda etkilidir.
-Stres ve yorgunluk için masaj ya�� olarak kullan�l�r.
KULLANILI�I;Bir çay barda�� suya 2 damla damlat�larak günde 3 defa al�n�r. D�KKAT:Ac� badem ya��n�n, Yüksek miktarlarda al�nmas� zararl�d�r.

Yaz�n�n Devam�n� Oku...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

KANOLA YA�ININ FAYDALARI

26/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

Salata ve k�zartmalarda kullan�lan kanola ya��, ba��kl�k sistemini koruyor. Kemiklere iyi gelen bu ya�; sinir sistemini de güçlendirmekte..

Kanola ya�� zeytinya��na yeni bir rakip olarak ortaya ç�kt�. Amerika'da ve Avrupa’da son y�llarda çok gündemde olan kanola ya��, Türkiye’de de diyet uzmanlar�n�n tavsiyeleri aras�nda yer almaya ba�lad�.

Kanola ya��n�n görünü�ü; ayçiçek ya�� ile ayn�. Ad�n� ye�il bir bitki olan ve evlerde bile kolayl�kla yeti�tirilen kanoladan almakta. �çeri�inde A, D, E ve K vitaminleri bulunan kanola ya��; ba��kl�k sistemini güçlendirici özelli�e sahip.

Ayr�ca ra�itizm denilen kemik hastal�� ve osteoporoz için de faydal� . Türk Kalp Vakf� Beslenme ve Diyet Uzman� Dr. Sumru Özbay, kanola ya�� hakk�nda bilgiler verdi:

KEM�KLERE �Y� GEL�YOR

* Kanola ya��, nas�l bir ya�?

Ya�lar; yiyeceklerin haz�rlanmas� ve tüketilmesinde kullan�lan saf bir enerji kayna��d�r. Bitkisel s�v� ya�lar�n özellikle hipertansiyon, kolesterol ve koroner kalp rahats�zl�klar�ndan korunmak için kullan�lmas� gerekmektedir. Bitkisel s�v� ya�lar; lipit düzeyini de ayarlar.

Dünyadaki bitkisel ya� üretiminde, soya fasulyesinin ard�ndan ikinci s�rada kanola ya�� gelimekte. Kanola ya�� ; A, D, E ve K vitaminlerinin yan�s�ra, Omega 3 ve Omega 6 da içermekte. Hem zeytinya�� özelli�i ta��d��ndan , hem de di�er bitkisel s�v�ya�lar�n özelliklerini de gösterdi�inden tüm dünyada çok tercih edilmekte.

* Kanola ya��n�n içinde gerçekten vitamin var m�?

S�v� ya�larla beslenmenin önemi; son 30 y�lda ön plana ç�kt�. Çünkü vitaminler yiyecekler ile vücuda al�nd�� zaman, bunlar�n ba��rsakta çözünerek kana geçmesi için ya�a ihtiyaç vard�r. �nsan vücudunda ya�da eriyen vitaminler ayr� bir grup olu�turmakta.

Bu vitaminler A, D, E ve K vitaminleridir. A vitamini, bir antioksidand�r. D vitamini ise, kalsiyumun kemiklere ta��nmas�na yard�mc� olur. Bütün bu vitaminleri içeri�inde bulunduran kanola ya��, ra�itizm ve osteoropoz gibi hastal�klar�n önlenmesinde etkilidir. Ayr�ca kanola ya��; bir çok cilt hastal�� için çok iyi gelmektedir.

KANOLA YA�ININ ANT�OKS�DAN ÖZELL�� VAR

* Zeytinya�� k�zartmalar için kullan�lmaz fakat kanola ya�� kullan�labilir. Kanola ya�� ile zeytinya��n�n fark� var m�?

Zeytinya�� için söylenebilen ne varsa kanola ya�� için de ayn� �eyler söylenebilir. Kanola ya��, zeytinya��na e�de�er özellikleri içerir. Ancak zeytinya�� yar� doymu� ya�lar grubuna girmektedir. Her iki ya��n da dumanlanma noktas� bir hayli yüksektir.

Her iki ya� da a��r� �s�da duman yapmazlar ve kimyasal maddeleri aç��a ç�karmazlar. Kanola ya��, antioksidan özelli�e sahip bir ya�d�r. �nsan mekanizmas�n� olumlu etkilemektedir. Büyüme ve geli�mekte yard�mc�d�r. Ayr�ca ba��kl�k sistemini de güçlendirmektedir.

Yaz�n�n Devam�n� Oku...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (2) Yorum yaz!

ZEYT�N YA�I VE SA�LI�A FAYDALARI

13/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

Besin maddesi olarak son derece yararl�, benzersiz olan ZEYT�NYA�I, ayr�ca büyük ölçüde �ifa sa�layan bir ev ilac�d�r.
ZEYTLNYAGIn�n kendi özgü rengi ve tad�, al��nncaya kadar yad�rgan�r. Tatl�ms�d�r, saf hali ile bulant� yapabilir.

Eritici tesiri sebebiyle, T�p ta pek çok ilaç ZEYT�NYA�Inda eritilerek haz�rlan�r. Geni� bir uygulama alan� vard�r.

ZEYT�NYA�I’n�n elde edildi�i meyvesi olan ZEYT�N de, bir ba��na mükemmel bir besin ve �ifa deposudur.

FAYDALARI NELERD�R?

Sindirimi kolay olan ZEYT�NYA�I, özellikle safra kesesin in, ince ba��rsaklar�n faaliyetini düzenler

Safra ta�lar� �ikayet ve rahats�zl�klar�na çok iyi gelir.

Sar�h�a kar�� son derece yararl� sonuçlar sa�lar

Karaci�er bozukluklar�nda ortaya ç�kan a�r� ve sanc�lar� giderir.

KULLANIMI

* Yukar�da belirtilen rahats�zl�klara kar�� uygulanacak ZEYT�NYAGi tertip ve tarifi son derece basittir. Bunun için yap�lacak i� sadece hastaya sabahlar� aç karn�na bir kahve fincan� kadar saf ZEYT�NYAGI içirn�ekten ibarettir.
* ZEYT�NYA�I ba��rsaklar� yumu�at�r, kab�zl�� önler. Lavman sular�na bir iki yemek ka�� ZEYTiNYAGI eklenirse son derece yararl� sonuç elde edilir.

Yaz�n�n Devam�n� Oku...

Kal�c� Ba�lant� Yorum (0) Yorum yaz!

� �nceki :: Sonraki �

B�TK�LER�N MUC�ZELER�

BERGAMOT YA�ININ FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI

20/12/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

ACI BADEM YA�I NERELERDE NE ��N KULLANILIR?FAYDALARI NELERD�R?

20/11/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

KANOLA YA�ININ FAYDALARI

26/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

ZEYT�N YA�I VE SA�LI�A FAYDALARI

13/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

Hakk�mda

Son Yaz�lar�m

Kategorilerim

Arkada�lar�m

Ba�lant�lar�m

B�TK�LER�N MUC�ZELER�

BERGAMOT YA�ININ FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI

20/12/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

ACI BADEM YA�I NERELERDE NE ���N KULLANILIR?FAYDALARI NELERD�R?

20/11/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

KANOLA YA�ININ FAYDALARI

26/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

ZEYT�N YA�I VE SA�LI�A FAYDALARI

13/8/2008 � Kategori: ��FALI YA�LAR

Hakk�mda

Son Yaz�lar�m

Kategorilerim

Arkada�lar�m

Ba�lant�lar�m

ACI BADEM YA�I NERELERDE NE ��N KULLANILIR?FAYDALARI NELERD�R?